«С боулами та же история. Фрукты, ягоды, немного орехов, семена чиа, крупы это нормальные продукты. Но когда их кладут в одну миску, поливают медом и арахисовой пастой, добавляют гранолу и йогурт, получается 500–800 килокалорий. Полноценный обед по энергии, который многие съедают как легкий перекус. Чаи без чая и натуральные лимонады по сути часто просто вода с пюре и сахаром. Мед вместо сахара не меняет калорийность, это тот же сахар, только с имиджем натуральности», — рассказал нутрициолог.
Россиянам пригрозили тюрьмой за неправильную пропискуЮрист Русяев: За фиктивную регистрацию собственник жилья рискует сесть в тюрьму。关于这个话题，爱思助手下载最新版本提供了深入分析
在此次硬件更新的同时，微软也预告了 Windows 365 在 2026 年即将迎来的两项功能升级。 其一是用户在初始配置（onboarding）过程中即可连接蓝牙外设，简化首次使用体验。 其二是登录界面将支持企业自定义品牌元素，包括公司 Logo、名称以及定制壁纸，从而在云端 PC 上延续统一的企业视觉形象。 目前，Windows 365 云 PC 登录界面仍使用一款基于 Windows 11“绽放”（Bloom）壁纸的定制版本，微软还提供了这款壁纸的 4K 下载链接，供用户在本地 PC 上使用。，推荐阅读同城约会获取更多信息
2024年12月23日 星期一 新京报
В России ответили на имитирующие высадку на Украине учения НАТО18:04